Sử dụng lá tía tô để tắm có thể giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn không tỳ
vết.
Lá tía tô từ lâu đã được coi như "thần dược" giúp chị em sở hữu
làn da trắng mịn màng.
Tía tô chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da như
vitamin A, C và các khoáng chất như can xi, sắt… sẽ giúp thần sắc tươi tắn, da
hồng hào. Như vậy có thể thấy làm đẹp bằng lá tía tô sẽ mang đến cho người sử
dụng một làn da mịn màng.
Ngoài ra lá tía tô có tác dụng làm ẩm da, tăng
cường sự trao đổi chất ở da cũng như làm dịu da nhanh chóng.
Bạn sẽ bất
ngờ nếu dùng lá tía tô để tắm trắng.
Nguyên liệu:
Lá tía tô
tươi
Cách làm:
Dùng cành và lá tía tô tươi, thái nhỏ, rửa sạch
hoặc cành, lá tía tô khô ngâm vào nước sôi trong khoảng 15 phút. Hòa cùng với
nước lạnh đến độ ấm vừa đủ tắm khoảng 4 lần/tuần.
Uống nước lá tía tô
để đẹp da từ bên trong
Khi uống nước lá tía tô tốt nhất bạn uống từ
từ như uống trà và phải uống trong một thời gian dài chứ không thể mong có tác
dụng ngay lập tức sau khi dùng.
Cách làm:
Lá tía tô rửa sạch, phơi
cho khô rồi đem pha như trà uống bình thường. Uống nhiều trong ngày. Nước trà
tía tô có vị thơm rất dễ chịu chứ không hề khó uống. Tác dụng của việc uống nước
tía tô là giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, làm mềm vết chai cũng như làn
da. Các bạn thường xuyên uống sẽ nhanh có làn da đẹp, mịn hơn rất nhiều. Đồng
thời, đây cũng là cách chống lão hóa da tuyệt vời. Lưu ý, lá tía tô sẽ làm cơ
thể nóng vì đặc thù của nó là để trị cảm nên các bạn khi muốn làm trắng da bằng
uống nước tía tô thì có thể sẽ thích hợp hơn vào những ngày trời
lạnh.
Lưu ý sau khi tắm trắng
Khi ra ngoài, bạn phải trang
bị cho mình bộ đồ chống nắng và bôi kem chống nắng (ngay cả khi trời không
nắng). Không nên ra ngoài lúc nắng gắt (từ 10h – 17h) trong 3 -7 ngày đầu sau
khi tắm trắng.
Bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống: Ăn nhiều rau
xanh, trái cây và uống nhiều nước (2 lít nước mỗi ngày) để tăng cường sức mạnh
cho làn da.
Các loại mặt nạ từ thiên rất tốt cho da, bổ sung dưỡng chất
để làn da khỏe mạnh hơn. Nhất là trong thời điểm sau tắm trắng thì mặt nạ thiên
nhiên là rất cần thiết.